Ile HCG przybijać i jak długo w okresie długiego cyklu??? Właśnie miałem robić przerwe i odblok a zdecydowałem się na pociągnięcie dalej, zmieniłem enana na cypio. Na enanie poleciał 10tygodni, HCG gotowe choć sprawności sexualne są.
[...] z 6-8 tygodni, a to ciekawe z tym odblokiem. A czemu cloma jednka nie? Mam małą pozostałość chyba po gino z młodych lat jeszcze, lekki mały guzek- nie daje o sobie znać. Nolve po ręką oczywiście? Aa lodzianin bo ty to masz łeb w tych sprawach, jak długo hepatil stosować? tak jak w ulotce? Zmieniony przez - alphapharma w dniu 2013-11-28 20:04:16
oki, czaje:D a co z cięzarami?? jak wagowo to dobierac??:) i czy ten trening ma też w założeniu jakąs dłuższą przerwe, czy można go ciągle stosowac?? jeśli tak to jak długo i kiedy przejsc na zmiane "systemu" ćwiczenia?? :) pewnie nieszybko, ale tak teoretycznie pytam:)
ciezko mi powiedziec jak dlugo to trwa wlasciwie nie caly czas ale czesto.. zauwazylem ze jak zjem gorzka czekolade to przechodzi ale nie zawsze mam ja przy sobie..:/a codziennie rano pic smecte czy brac wegiel to chyba tez nie za dobrze :/
A jak trenujesz klatke (wrzuc cwiczenia), razem z tricepsem (tez wrzuc)? Aha no i powiedz jak dlugo juz cwiczysz.. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-07-30 00:20:31
[...] to jedyny tak skuteczny program ćwiczeń na kratę. W każdym bądź razie piękne postępy. Boksuję już tylko amatorsko, worek/gruszka itp. A co do odpoczynku mięśni. Sprawdziłem jak długo konkretne partie mięśniowe potrzebują odpoczynku po treningu, dlatego ten konkretny plan treningowy wydawał mi się w porządku. Podkreślam, na prawdę zależy mi na [...]
Jesli to Twoja pierwsza ulozona dieta,nie obcinaj tylu kcal.Najlepiej najpierw zostaw na podstawowym zapotrzebowaniu.Jesli duzo cwiczysz to wydaje sie za malo kcal. 7:00 Rano: -300ml mleka -100 gram płatków CornFlaks ZASTAP CZYMS NATURALNYM-KASZE,RYZ,MAKARON PELNOZIARNISTY ITD. Lub -Omlet(3 jaja) z płatkami 50gram owsianymi -O WIELE LEPIEJ + [...]
ćwicze już od 3 lat mam 20 lat cóż może to jest główna przyczyna tego że nie rośnie spróbuje tego co radzisz czyli po trzy ćwiczenia na partie spoko i jeszcze jedno jak długo trwa napompowanie mięśni bo u mnie to pompa jest po 1 serii i czym więcej ćwicze tym jest większa ale jak już wróce do domu to po jakiejś 30-45 minutach spada czy to [...]
Szkoła Podoficerska Wojsk Lądowych w Toruniu:) ale strasznie ciężko się tam dostać,ale tam mam najbliżej:)dużo chętnych:/ Jakie proponujesz ćwiczenia na grzbiet?? a tak z ciekawości; podoba Ci sie tam?? jak dlugo ćwiczysz i można zobaczyć efekty??-masz fotki na forum??
[...] luz zrzuce troche miecha to tez nic sie nie stanie ale to juz chyba zalezy bardziej od diety niz treningu. Ogolnie plan jest taki zeby cwiczyc tym planem i progresowac jak dlugo sie da , jak stanie deload i od nowa zabawa. Tylko chodzi o ta progresje czy lepsza jest ta liniowa czy rampa ? bo gdzies wyczytalem ze dla poczatkujacych za [...]
Też ćwiczę podobnym planem. Z jedną różnicą - fachowcy tutaj poradzili mi zmianę kolejności wykonywanych ćwiczeń. Może też byś popróbował pożonglować tym? PS. A wyniki naprawę fajne, zwłaszcza, że napisałeś, że stażu brak. Jak długo grasz w siatkę? Zmieniony przez - Morcego93 w dniu 2012-02-23 18:40:05
ja pier****** ale .... to ma byc forum gdzie jest moderator usuncie to , kó.... może ja teraz zrobie kilka fotek np ja i moja stara jak podlewamy kwiatki w pokoju ja pier.....co za kolesie :( i oni maja po 20 lat żałosne :( przykład ludzi którzy w pszyszłosci będą rządzic polska tak to ma wygladac ble usnicie to w pi.......du IF you HIT ME we will [...]
Heh a ilość serii... klata - 16, nogi - 8, triceps - 11, biceps - 14 Trochę dziwnie... Ok może nogi nie są jakimś Twoim priorytetem to rzeczywiście nie ma sensu ich męczyć skoro nie chcesz... ale jak na mój gust to wychodzisz z założenia, że "im więcej, tym lepiej". Na klatę trochę za dużo, na biceps chyba też... To, że te mięśnie mogą [...]
ok rozumiem a jakie dawki być dał i jak długo ciągnąc ten cykl dawno nie robiłem tak krótkich cyklów a chce wyciągnąć z jego jak najwięcej zawsze jechałem długie cykle deka teść
[...] mi sie ze wszystko wyglada dobrze to co, moge wrzucac to provi? wczoraj zjadlem ostatni clomid, zostalo mi 10 dni po 0.5 tab tamoxu, jesli moge to ile, 25 mg czy 50 mg, i jak dlugo moge to podjadac chodzi mi stricte o poprawe libido ktorego nie mam od 3 tyg a jest mi potrzebne jeszcze pytanie, provi blokuje? prosze o porade jak to rozegrac z [...]
TABLETKI OD PRYSZCZY
